Comment se débarrasser d'un rhume naturellement ?

Nez bouché, éternuements, écoulements, parfois mal de tête ou toux : les symptômes du rhume sont gênants, mais sans gravité. Spray nasal, lavage de nez à l'eau de mer, plantes, huiles essentielles, homéopathie… quelles sont les astuces de grand-mère pour soigner un rhume ? Quels sont les remèdes naturels pour guérir d'un rhume sans prendre de médicaments chimiques ?